خصائص مفيدة وشفاء من اليقطين

القرع تحظى بشعبية في العديد من البلدان. يزرع منذ العصور القديمة. العديد من النباتات التي يحبها رعايتها متواضعة وحصاد غني. في نفس الوقت ، يحتوي النبات على عدد كبير من الخصائص الطبية. من هذه المادة سوف تتعلم العناصر الكيميائية التي تتكون منها هذه الفاكهة ، ما اليقطين لديه خصائص العلاج وموانع للاستخدام.

  • اليقطين: التركيب الكيميائي والقيمة الغذائية
  • الخصائص الدوائية من اليقطين والأدوية التي تعتمد على القرع في الطب الحديث
  • لماذا هو مفيد اليقطين؟
    • خصائص مفيدة للبذور
    • لماذا لب اليقطين مفيد؟
    • فوائد شرب عصير اليقطين
  • تطبيقات القرع
  • هل يمكنني استخدام اليقطين الحامل
  • كيفية اختيار اليقطين
  • القرع: ضرر وموانع

اليقطين: التركيب الكيميائي والقيمة الغذائية

القرع - نبات سنوي أو معمر من البطيخ جنس. على الرغم من حقيقة أن اليقطين هو متواضع تماما في الرعاية ، فهو مقاوم للأحوال المناخية المعاكسة ، والأمراض والآفات ، فإنه ينمو في كل حديقة ويعطي حصاد كبير ، والنبات هو مستودع من العناصر المفيدة.

تحتوي فاكهة القرع على عناصر مفيدة:

  • الجلوكوز،
  • النشا.
  • كاروتين.
  • الألياف.
  • الكالسيوم.
  • المغنيسيوم.
  • الحديد،
  • البكتين.
  • الكالسيوم.
  • الزنك؛
  • اليود.
  • المنغنيز.
  • أحماض عضوية
  • البروتينات.

هل تعلم القرع لا يحتوي على الكوليسترول على الإطلاق ، وكمية الدهون لكل 100 غرام من المنتج هي 0 ، 1 غرام فقط ، وبالتالي فإن ثمار النبات ذات قيمة ليس فقط مع كمية كبيرة من العناصر النزرة المفيدة ، ولكن أيضا لأنها منتج غذائي منخفض السعرات الحرارية. 100 غرام من الفاكهة تحتوي على 22 سعرا حراريا ، منها فقط 0.9 كيلو كالوري دهون.

تحتوي ثمار النبات على مركب غني بفيتامين:

  • باء؛
  • E.
  • C.
  • PP.
  • K.
  • T.
في ضوء مثل هذا المحتوى الغني بالفيتامين ، يؤثر اليقطين بشكل إيجابي على جميع أعضاء الجسم البشري ووظائفه: الرؤية ، المناعة ، الجهاز العصبي ، المجال البولي التناسلي ، الكبد ، المعدة ، الأمعاء ، الجلد ، تخثر الدم ، الهضم. لا عجب أن اليقطين ينتمي إلى المضادات الحيوية الطبيعية.

القيمة الغذائية من 100 غرام من المنتج:

  • السعرات الحرارية - 22 سعرة حرارية
  • ماء - 91 ، 8 غ ؛
  • الكربوهيدرات - 4 ، 4 غ ؛
  • الألياف الغذائية - 2 غرام ؛
  • البروتينات - 1 غرام ؛
  • الدهون - 0. 1 سنة
يجب أن يتم تضمين اليقطين في نظام غذائي من أخصائيو الحميات ، لأنه ، من ناحية ، يحتوي على القليل جدا من الدهون ، وعلى الجانب الآخر - أنه سيتم تجديد الجسم مع الفيتامينات الضرورية ، وتعزيز نظام المناعة.

من المهم! يحتوي المركب الموصوف للعناصر والفيتامينات على أصناف من اليقطين.يحتوي قرع الزينة والأعلاف على تركيبة كيميائية مختلفة ولا تحتوي على خصائص طبية.

الخصائص الدوائية من اليقطين والأدوية التي تعتمد على القرع في الطب الحديث

يتم امتصاص اليقطين تماما من الجسم. عملية هضم المنتج حوالي ساعتين. تفرز من خلال الأمعاء والجهاز البولي. القرع لا يحتوي على أي مواد ضارة ، لا يسد الجسم بالخبث. على العكس من ذلك ، فإن أحد الخصائص الكيميائية المفيدة للقرع هو أنه يعزز بشكل فعال إزالة الأملاح والسموم.

اليقطين الشباب يسير على ما يرام مع جميع المنتجات الغذائية تقريبا. ﻻ ﯾوﺻﯽ ﺑﺎﺳﺗﺧدام اﻟﻔواﮐﮫ ﻓﻲ وﻗت ﻻﺣق ﻣﻊ اﻟﻟﺣوم واﻟﻔﺎﮐﮭﺔ واﻟﻘﻧﺑﯾر واﻟﺑﺎزﻻء اﻷﺧﺿر.

وتستخدم الخصائص الطبية للقرع لجسم الإنسان بنشاط في الطب التقليدي والتقليدي. في الصيدليات ، يمكنك رؤية الكثير من الأدوية التي تعتمد على اليقطين ، من بينها:

  • tykveol.
  • Peponen.
  • Tykvavit.
  • زيت بذور اليقطين
  • Prostonor.
  • Prostamed.
هذه الأدوية لديها أساسا المضادة للالتهابات ، مضاد للجراثيم ، مهدئ ، مدر للبول الآثار.تستخدم لالتهاب البروستاتا ، وأمراض الجهاز البولي التناسلي ، والجهاز الهضمي والكبد. كما يستخدم زيت بذور اليقطين للحفاظ على حدة البصر واستعادتها.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك كمية كبيرة من المكملات الغذائية التي تعتمد على اليقطين ، والتي تستخدم كمسكّن ، للوقاية من أمراض الأورام.

من المهم! وهناك نوع شائع جدا من الطعام مع اليقطين هو عصيدة اليقطين مع الحليب. ومع ذلك ، القرع غير متوافق بشكل جيد مع الحليب والفاكهة. ولذلك ، فإن هذه العصيدة ، على عكس الرأي الراسخ حول فوائدها ، تمتصها بشكل سيئ الجسم ، ثقيلة على المعدة ، والحليب يمنع امتصاص اليقطين ومواده المفيدة من قبل الجسم.

وتستخدم على نطاق واسع خصائص الشفاء من اليقطين في الطب التقليدي. على أساسها ، يتم إعداد decoctions والعصائر والحبوب والمراهم. بذور اليقطين العادية مفيدة للغاية ، والتي تحتاج فقط لتجف - والدواء جاهز للعديد من الأمراض.

لماذا هو مفيد اليقطين؟

نظرا لمحتوى كمية كبيرة من المكونات المفيدة ومجموعات الفيتامين ، فإن اليقطين له العديد من الخصائص المفيدة. إذا كنت مهتمًا بخصائص اليقطين ، فإليك قائمة بالأشياء الرئيسية:

  • مهدئا.
  • مدر للبول.
  • ملين.
  • مضاد للأكسدة.
  • يساعد على تحسين الدورة الدموية.
  • يقوي جدران وعضلات القلب الوعائية.
  • يحسن البصر.
  • مفرز الصفراء.
  • المضادة للالتهابات.
  • مطهر.
  • تطبيع تشكيل خلايا الدم.
  • يساعد على القضاء على الديدان.
  • يحسن تبادل المواد
  • تأثير مفيد على الجلد.
على السؤال ما إذا كان اليقطين مدر للبول ، جواب محدد هو نعم. وهذا المنتج هو من بين الخمسة الأوائل بين الخضار مع هذه الخاصية. وهذا ما يفسره ارتفاع محتوى الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم في بذور الثمرة.

يمكن خبز اليقطين ، الحساء والمشاوي. عند القلي ، تفقد اليقطين معظم خصائصها المفيدة. ولكن عصير اليقطين هو مصدر غني جدا بالفيتامينات والعناصر الأساسية للشخص.

خصائص مفيدة للبذور

بذور اليقطين غنية بالزنك. هذا ما يفسر معظم خصائص الشفاء من بذور اليقطين. وبالإضافة إلى ذلك، تكون مشبعة أنها مع البروتينات والفيتامينات A، B، C، E، D، K والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية مع الخضار.

موصى به للاستخدام من قبل النباتيين والأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا ، حيث يحلوا محل المغذيات الموجودة في اللحم والبيض.

بذور اليقطين لها الخصائص العلاجية التالية:

  • تعزيز الحصانة
  • تقوية الأظافر والشعر
  • منع جفاف الجلد والتجاعيد.
  • تطبيع إفراز الهرمونات الجنسية ؛
  • المساعدة في تحسين نشاط الحيوانات المنوية ؛
  • تحسين وظائف البيض.
  • تعزيز تطهير الأوعية الدموية.
  • تسريع إفراز الكوليسترول من الجسم ؛
  • تحسين الذاكرة
  • لها تأثير ملين على الإمساك.
  • تهدئة انعكاسات الغثيان خلال التسمم ودوار الحركة.
  • عامل التئام الجروح.
يتم إيلاء اهتمام خاص لقدرة بذور اليقطين لتخليص الجسم البشري من الديدان بشكل فعال. لتدمير الطفيليات باستخدام اليقطين ، وتستخدم بذورها طوال الأسبوع 100 غرام على معدة فارغة في الصباح ، مع كمية صغيرة من الماء. البذور المكسرة هي عامل شفاء جيد للجرح. للقيام بذلك ، يتم قصفها في هاون أو سحقها بخلاط ، وتنتشر في القماش القطني وتوضع على الجرح.

وتستخدم بذور اليقطين على نطاق واسع في علاج التهاب البروستاتا. في هذا المجال ، Prostoror و Prostamed معروفة جيدا - الاستعدادات البذور اليقطين التي تساعد على التغلب على التهاب البروستاتا وتحسين الفعالية.

على الرغم من النطاق الواسع من التأثيرات العلاجية ، فإن لب اليقطين وبذوره لها بعض موانع الاستعمال ، والتي تشمل:

  • التهاب المعدة.
  • قرحة حادة أو قرحة معوية ؛
  • مع زيادة حموضة عصير المعدة.
  • انسداد معوي
  • داء السكري.

من المهم! البذور الأكثر فائدة التي لم يتم معالجتها حراريا. من المستحسن تجفيف بضعة أيام في الشمس ونظيفة على الفور قبل الاستخدام.

لماذا لب اليقطين مفيد؟

يمكن أن تؤكل لحم اليقطين طازجة ، وكذلك خبز ، مسلوق ، مطهي. لا ينصح بالقلي لأن المنتج يفقد العديد من الخصائص المفيدة. الخصائص المفيدة لللب تشمل:

  • ضبط كمية الكوليسترول.
  • يعزز شفاء القرحة المعوية.
  • مدر للبول.
  • يحتوي على كمية كبيرة من حمض الفوليك.
  • المخصب بالحديد وله تأثير مفيد على تكوين خلايا الدم ؛
  • يساعد على التخلص من السموم من الجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن خصائص الشفاء من اليقطين للكبد هي قيمة للغاية. لب الجنين يعزز إزالة المواد السامة والسامة من الكبد.كما يستخدم لب اليقطين للحروق ، والأكزيما ، والتهاب الجلد ، كعامل التئام الجروح.

هل تعلم لب اليقطين له تأثير مفيد على المفاصل. يتم تطبيق اللب الطازج المكسر على المنطقة المؤلمة ، وبعد فترة يشعر الضحية بارتياح كبير.

فوائد شرب عصير اليقطين

عصير اليقطين هو ينبوع حقيقي من المواد المفيدة ، يمكن فقط محسوس خصائصه العلاجية. يتم إثراء عصير الفاكهة مع البكتين والحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والبيتا كاروتين والفيتامينات B ، C ، E. هذا المنتج يقوي جهاز المناعة وله تأثير مفيد على جميع الأجهزة.

عصير اليقطين لديه خصائص الشفاء التالية:

  • المضادة للالتهابات.
  • خافض للحرارة.
  • يقوي الأظافر والشعر.
  • يحسن الرؤية
  • ينظف المرارة والكبد من السموم.
  • مدر للبول.
  • يحسن الدورة الدموية.

من المهم! عصير القرع له تأثير قوي للبول. يجب على الأشخاص الذين لديهم أحجار كبيرة في الكلى أو المثانة ، استخدام هذا المنتج بحذر وفقط بعد استشارة الطبيب.منذ حركة الحجارة الكبيرة تحت تأثير مدر للبول يمكن أن يؤدي إلى انسداد مسارات البول أو الكوليرا.

تطبيقات القرع

بسبب نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر المفيدة ، فإن اليقطين له العديد من الخصائص الطبية ويستخدم على نطاق واسع في الطب التقليدي وكذلك التقليدي ، ومستحضرات التجميل.

يوصى باستخدام اليقطين في الطب لمثل هذه الأمراض:

  • مع التهاب المثانة ، التهاب الكلية ، التهاب الحويضة والكلية.
  • تهدئة مع التهاب القولون.
  • يحسن الهضم وعمليات التمثيل الغذائي في أمراض الجهاز الهضمي.
  • للأرق.
  • كمسكن للاكتئاب.
  • مع ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.
  • وذمة.
  • الانفلونزا ، والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة كمناعة مضادة للالتهابات وتعزيز.
  • مع انخفاض حدة البصر.
  • للوقاية من السرطان
  • في أمراض الكبد.
  • تجلط الدم.
  • أمراض التهابية.
في مجال التجميل ، يستخدم اليقطين لمكافحة هذه الأمراض:

  • طفح أرجي
  • الأكزيما.
  • حب الشباب.
  • التجاعيد.
  • الناسور.
هل تعلم ثبت علميا أن بذور اليقطين تدعم الوظيفة الجنسية لدى الرجال وتسهم في زيادة الفاعلية.

هل يمكنني استخدام اليقطين الحامل

اليقطين للنساء الحوامل مفيد جدا. أولا ، أنه يعزز إزالة السموم والكولسترول ، مما يسهل كثيرا عملية التمثيل الغذائي للأمهات الحوامل. عصير اليقطين يساعد على الإمساك والمغص المعوي. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إثراء هذا المنتج بحمض الفوليك ، وهو ضروري لتشكيل الجنين الصحي.

يقوي عصير اليقطين ولب الجهاز المناعي ، وهو بالتأكيد مهم جدا لصحة المرأة الحامل. هذا هو علاج ممتاز للوذمة ، التهاب في الكلى والمثانة. سوف اليقطين إنقاذ الأم في المستقبل من القيء المؤلم مع التسمم ، والإمساك.

من المهم! بعض النساء الحوامل قد يكون لديهن حساسية من الكاروتين ، وهو غني بالقرع. إذا كنت تعاني من حساسية (حكة ، طفح جلدي ، اضطراب في المعدة) ، يجب عليك رفض تناول المنتج. لا ينبغي أن تستخدم بذور القرع في حالة الإمساك.

كيفية اختيار اليقطين

يحتوي اليقطين على خصائص علاجية غنية. ثمارها متوسطة الحجم وذات لون برتقالي ساطع. لاختيار قرع جيد ، يجب عليك اتباع هذه التوصيات:

  • اختيار فاكهة صغيرة (تصل إلى 5 كجم) ، سيكون أكثر لذيذ ومفيد ؛
  • الثمار الناضجة لها ذيل جاف ، جلد كثيف بنمط واضح للعيان.
  • على السطح لا ينبغي أن يكون بقع فاسدة ، والخدوش وغيرها من الأضرار ؛
  • البرتقالي ، لب اليقطين ، أكثر فائدة ؛
  • لا تشتري قطع قطع ، وأسأل أفضل لخفض حجم المطلوب من شريحة معك.

هل تعلم عند شراء قطعة شرائح ، تأكد من تجربة البذور - يجب أن تكون ناضجة ، كبيرة ، دون طعم سريع. يجب أن يكون اللب ليفي. هذه الخصائص تشير إلى أن القطعة قد قطعت من ثمرة جيدة.

القرع: ضرر وموانع

على الرغم من حقيقة أن القرع يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات ، هو منتج غذائي ، وهناك العديد من موانع لاستخدامه. وتشمل هذه التعصب الشخصي وبعض الأمراض.

قائمة القوائم ، والتي الأمراض لا يمكن أن تأكل اليقطين:

  • داء السكري
  • انسداد معوي
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • قرحة حادة أو قرحة معوية ؛
  • التهاب المعدة.
  • زيادة حموضة عصير المعدة.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب عدم تناول الكثير من المنتج ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى الجفاف ، واضطرابات الجهاز الهضمي ، والطفح الجلدي التحسسي.

وبالتالي ، فإن اليقطين هو مصدر قيمة للفيتامينات والمواد الغذائية ، لديها مجموعة واسعة من الآثار العلاجية. ومع ذلك ، فإن الإفراط في تناول المنتج واستخدامه بما يتعارض مع موانع الاستعمال لا يؤدي إلا إلى الإضرار بصحتك.

شاهد الفيديو: 7 وائد مذهلة لبذور القرع لم تكن تعرفها. بذور القرع أكثر من المني وتقوي الرغبة الجنسية (قد 2024).