استخدام الفجل: فوائد وأضرار للصحة

الفجل - المعمرة مع جذر قوي ، والذي يؤكل كما توابل حار.

الفجل النباتي هو نبات نباتي مشهور ، وتستخدم أوراقه في منتجات الحفظ والتخليل لفصل الشتاء.

تطبيق النبات ولأغراض طبية.

التركيبة الكيميائية والسعرات الحرارية الفجل

ما هي الفيتامينات لا ترد في الفجل! المحصول الجذري غني بالفيتامينات في المجموعة الكاملة B: B1، B2، B3، B6؛ بالإضافة إلى ذلك ، فإن التركيبة تحتوي على فيتامين E ، كاروتين ، حمض الأسكوربيك والفوليك. الفجل غني بالألياف ، والإنتاج المتقلب والزيوت الأساسية. أنه يحتوي على الأحماض الأمينية والسكر ، lysozyme (مجمع البروتين) والمركبات العضوية.

الفجل هو مصدر هذه العناصر الصغرى والكبيرة: الحديد والمنغنيز والنحاس والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والفوسفور والكبريت والزرنيخ.

كمية فيتامين (ج) في الفجل هي خمسة أضعاف ما في الحمضيات والكشمش الأسود.في الجذور وأوراق النبات هناك إنزيمات ميروزينا وزيت الخردل الأليل. الفجل السعرات الحرارية منخفضة: 58 سعرة حرارية لكل 100 غرام من المنتج.

خصائص مفيدة من الفجل للصحة

Phytoncides في الفجل جعلها مفيدة في مكافحة البكتيريا الفيروسية ، وحمض الأسكوربيك يحسن مناعة ، كاروتين مفيد لتحسين البصر ، فيتامين E يحسن الدورة الدموية ، وفيتامينات ب تنظم الخلية الأيض.

فوائد للرجال

تتجلى خصائص مفيدة من الفجل للرجال في الحد من مخاطر العجز الجنسي. الفجل - وهو مثير للشهوة الجنسية ، واستخدامها العادي يزيد الرغبة الجنسية. في الطب الشعبي ، يتم استخدام النبات لمشاكل المسالك البولية.

فيتامين B1 - الثيامين يقلل من تراكم السموم بسبب استهلاك الكحول والتدخين. ينظم نشاط الجهاز العصبي ، وهو ذو قيمة خاصة للرجال في المهن الخطرة أو المعرضة للخطر. يتم استخدام الأدوية التي لديها الفجل لاستعادة فاعلية.

فوائد للمرأة

الفجل مفيد أيضا للنساء. الفجل بسبب التشبع بفيتامين ج يبيض البشرة ، فيتامين E يحسن لون البشرة والقدرة على تجديد ، يغذي الشعر والأظافر. وتستخدم خصائص مفيدة من الفجل في علاج بعض مشاكل أمراض النساء وفي المسار المؤلم في الأيام الحرجة في النساء.

كل من الرجال والنساء الفجل قادرة على تطبيع عمل وظيفة الإنجابية. نظرا لمحتواه من السعرات الحرارية المنخفضة ومجموعة من المواد الغذائية ، يستخدم جذر الفجل لانقاص الوزن. هذا المحصول الجذر يسرع عملية الأيض ويزيل الخبث والسموم من الجسم.

فوائد للأطفال

كاروتين والألياف - وهو نوع من الأساس في بنية الجسم السليم. كاروتين ، من بين أمور أخرى ، يحسن البصر. الفيتامينات الصحية التي تم جمعها كجزء من الفجل تساعد في مكافحة نزلات البرد وسيلان الأنف والسعال.

دفعات و decoctions على أساس الفجل ، فضلا عن جذر فاسد في عصيدة علاج مشاكل الجهاز التنفسي. لا يمكن تجاهل كل هذه العوامل في الفترة التي يلتحق فيها الطفل بروضة أطفال أو مدرسة.

إن فوائد الفجل لجسم الطفل واضحة ؛ فبالنسبة إلى البيئة الحالية ، لن يؤدي العلاج باستخدام العلاجات المثلية الطبيعية إلى إحداث تأثير مدمر على جسم الطفل الناشئ ، على عكس الأقراص الكيميائية والعصائر.

وصفات من الطب التقليدي: علاج الأمراض بمساعدة الفجل

الطب التقليدي هو بديل جيد للمستحضرات الصيدلانية باهظة الثمن ، وغالباً ما يدمر البكتيريا الدقيقة للجسم. يتم اختبار وصفات الطب التقليدي من قبل أجيال من أسلافنا وكثيراً ما يثبت أنها أكثر فعالية من الطب التقليدي.

احتقان في الحلق

من الفجل مع الذبحة الاستعداد صب للغرغرة. من عجينة الفجل عصير عصير الفجل المبشور. يجب تخفيف عصير بالماء بنسب متساوية. شطف عدة مرات في اليوم بعد الوجبات.

تصلب الشرايين

فرك الجذر فجل على مبشرة (250 غراما) ، يغلي عشرين دقيقة في ثلاثة لترات من الماء.

يجب أن تشرب المرق ثلاث مرات في اليوم ، نصف كوب في خطوة واحدة.

الربو القصبي

طحن 150 غراما من جذر الفجل مع طاحونة اللحوم ، الضغط على عصير اثنين من الليمون. خذ ملعقة شاي مرة واحدة في اليوم بعد الوجبات.

ارتفاع ضغط الدم

الفجل الجذر الجذر ، يصر في الماء لمدة يوم واحد ونصف. صفي الماء في وعاء وأضيف ملعقة كبيرة. ل. العسل ، 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير الجزر ، 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير من البنجر وعصير الليمون. ضجة السائل ، واتخاذ 1 ملعقة كبيرة. ل. مرتين في اليوم قبل ساعة واحدة من تناول الطعام. الدورة الكاملة هي شهر ونصف الشهر.

مرض الحصوة

الفجل المبشور 2 ملعقة كبيرة. ل. صب 200 مل من الحليب ، وتقديمهم إلى درجة الغليان. سلالة ، بارد ، وشرب خلال النهار.

سعال

150 غراما من صر الفجل ، اضغط هنا عصير اثنين من الليمون.

تأخذ في الصباح على معدة فارغة على ملعقة كبيرة.

قبل أخذ قليل من الحرارة ، يتم تخزين التركيبة في الثلاجة.

سيلان الأنف

يفرك جذر الفجل مع البرد على مبشرة ، مختلطة مع عصير اثنين أو ثلاثة من الليمون. خذ نصف ملعقة ملعقة مرتين في اليوم بعد الوجبات.

التشنجات

التشنجات - الطبيعة العصبية السائدة. الفجل الجذر 200 غراما فرم إلى الهريسة ، إضافة العسل 500 غراما وزيت الزيتون 500 مل ، مزيج الكتلة حتى سلس. تخزينها في الثلاجة. تأخذ ثلاث مرات في اليوم قبل تناول 20 دقيقة لمدة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة. يتم تطبيق أوراق الفجل على الأماكن الأكثر عرضة للتشنجات.

التهاب الجذر

يتم الجمع بين العلاج من التهاب الجذر الفجل في الطب الشعبي بشكل جيد مع حمام. إعداد مزيج من الفجل المبشور والفجل بنسب متساوية ، إضافة قليل من الملح واثنين من ملاعق كبيرة من العسل. بعد التبخير ، قم بتوزيع ظهرك مع الخليط المحضر. استمر لمدة ثلاثين دقيقة ، ثم شطف.

إذا كان الحمام غير متوفر ، قم بالطهي احتكاك. صر عصير الفجل والماء في أجزاء متساوية لتدفئ إلى حالة دافئة ، فرك عودة قرحة والتفاف.

تنظيف الأوعية

يتم استخدام خصائص تنظيف الفجل على الجسم لتنظيف الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية.

لتنظيف الأوعية سوف تحتاج إلى:

• رشة من أوراق الفجل المجفف
• 1 الفلفل الأحمر المرير
• الجوز الجوز قرصة
• رشة من قشرة الصنوبر
• 500 مل من الكحول

تختلط جميع المكونات ، وتصر على عشرة أيام ، ويفضل أن تصر في طبق غير شفاف. في ملعقة كبيرة من الماء قطرات ثلاثين ، تأخذ مرتين في اليوم. مسار العلاج هو ثلاثين يوما.

حصاد وتخزين الفجل الخام للأغراض الطبية

لعلاج استخدام وأوراق النبات ، والجذر. المواد المحصودة في أواخر سبتمبر - أوائل أكتوبر. يتم قطع الأوراق ، يتم إزالة لوحات كاملة وصحية وتجفيفها في الظل.ثم يتم سحقهم ووضعهم في عبوات زجاجية مغلقة بإحكام بأغطية.

يمكن إعداد جذر الفجل بطريقتين:

• يتم حفر الجذور وتنظيفها من الأرض وتخزينها في صناديق ، رشها بالرمل ، في الطابق السفلي أو القبو. باستخدام هذا التخزين ، يحتفظ الجذر بخصائصه المفيدة.
• حفر الجذر ، وغسلها جيدا ، سحق مع أشعل النار. الكثير من المجفف في الفرن. يمكن تخزينها في قطع سحق ، يمكن أن تتحول إلى مسحوق مع طاحونة القهوة. تخزين في وعاء زجاجي مع غطاء.

ما الضرر الذي يمكن أن يفعله الفجل؟

الزيوت في تكوين الفجل ، والتي تعطيه الحدة في الذوق والشم ، بكميات كبيرة يمكن أن تكون ضارة بالصحة. يمكن لزيت الخليل عند استخدامه محليًا أن يسبب حروقًا وغسولًا للجلد وحتى الغرغرينا. استنشاق الأبخرة يمكن أن يسبب السعال وحرق الغشاء المخاطي (في التركيز العالي).

لا ينصح في كثير من الأحيان واستخدام الكثير لأمراض الجهاز الهضمي ، مثل القرحة والتهاب المعدة. من غير المستحسن أن تطرف في حالة أمراض الكبد والكلى. لا تعطي الفجل لأطفال صغار جدا والنساء الحوامل. يمكن أن تسبب مواد الفجل النشطة زيادة في درجة الرحم وتؤدي إلى رفض الجنين.

العديد من السيدات ، اللواتي يعرفن السعرات الحرارية المنخفضة من الفجل ، بدأت في استخدام المنتج لفقدان الوزن. بكميات كبيرة قد يسبب المنتج زيادة في الضغط. يجب على النساء خلال فترة الأيام الحرجة التخلي عن استخدام الفجل ، سيؤدي إلى زيادة النزيف.

لا تجمع بين العلاج من تعاطي المخدرات والأدوية التي يوجد فيها levommititsin ، مع وصفات شعبية من الفجل. الفجل يحيد تأثير هذه العقاقير.

حتى المنتج الأكثر فائدة وفيتامين بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها. يجب أن يكون تناول الطعام باعتدال ، ناهيك عن المخدرات.

شاهد الفيديو: 10 وائد مذهلة ستجبرك على أكل الفجل. وائد رائعة لم تكن تعرفها. رار الفجل (قد 2024).