كيفية تحضير القرنبيط لفصل الشتاء

الخضروات الأكثر أناقة في حديقتنا هي القرنبيط. سوف تزين أزهارها أي طبق ، خاصة عند إقرانها بالبروكلي. ولا يستحق الأمر أن نتحدث عن المذاق والفوائد العظيمة لهذه الخضروات ، لأنها تحتوي على عناصر مفيدة أكثر بعدة مرات من نسبتها من البروتين. بعد حصاد جيد ، أريد أن أبقيه لأطول فترة ممكنة. ولذلك ، فمن المعتاد تجميد القرنبيط والجفاف والخمر والمخلل والمخللات لفصل الشتاء. ولكن كيف نحصده بشكل صحيح ، أخبر نصائحنا المفيدة.

  • كيفية اختيار القرنبيط
  • تجميد المنتج
    • جديد
    • المطبوخة
  • تخليل
  • تخليل
  • القرنبيط مخلل
  • صلاح الدين

كيفية اختيار القرنبيط

قبل أن تبدأ الحصاد ، تحتاج إلى اختيار المنتج المناسب - القرنبيط. لهذا الغرض ، من الضروري اختيار النورات المختارة فقط التي لا تحتوي على شوائب غير ضرورية ، دون الآفات وآثارها. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون الخضار ناضجة ، مع النورات البيضاء أو كريم موحدة.

من المهم! إذا كان هذا الممثل لعائلة الملفوف ذو لون أصفر ، فعلى الأغلب ، يكون فائضاً.

قبل الحفظ ، يتم تقطيع الرؤوس إلى قطع صغيرة أو كسرها ببساطة باليد.

هل تعلم القرنبيط يحتوي على مادة مثل الأليسين. فهو يساعد على خفض نسبة الكوليسترول ، ويمنع حدوث السكتة الدماغية ويدعم نظام القلب والأوعية الدموية.

تجميد المنتج

كقاعدة عامة ، لا يتم تجميد الملفوف الأبيض لفصل الشتاء ، ولكن القرنبيط يتغاضى عن الصقيع تمامًا ولا يفقد صفاته المفيدة أو ذوقه الرائع.

جديد

من الممكن تجميد هذه الخضار في كل من الخام ، وفي المعالجة الحرارية. من أجل تجميد النورات العذبة ، يتم وضعها لفترة وجيزة في الماء المملح بحيث ظهرت الذباب واليرقات ، والتي يمكن أن تستقر في الرأس.

بعد مرور الوقت ، يتم غسل النورات في المياه الجارية ، تفكيكها إلى قطع ووضعها على منشفة تيري بحيث تجف. بعد ذلك ، توضع الرقائق في كيس أو وعاء خاص وتوضع في الفريزر.

المطبوخة

يمكنك إزالة النورات في الماء المحمض قبل التجميد (15 غ من هيدرات حامض الستريك لثلاثة لترات من الماء).

سوف تكون مهتمًا أيضًا بالتعرف على فوائد ومخاطر القرنبيط.
يتم غليان هذه المياه ، وخفضت هناك لمدة 3-5 دقائق قطعة من الخضار وتتكأ في مصفاة.بعد أن يتم تصريف السائل ، يتم وضع الإزهار في أكياس ووضعها في الفريزر.

يتم الجمع بين هذه الأنواع من عائلة Romanesco وتخزينها جنباً إلى جنب مع الخضروات الأخرى (البروكلي ، البازلاء ، الهليون).

تخليل

يمكنك استخدام هذه الطريقة للحفاظ على أزهار القرنبيط لفصل الشتاء ، والتخليل. وهكذا تشبه الخضروات التي تحصد طعم الفطر مخلل. رقم الوصفة 1. للشراء المطلوبة:

  • شوك القرنبيط؛
  • الفلفل الأسود البازلاء - 6 قطع.
  • البهارات - 6 البازلاء.
  • زهور قرنفل - 2-3 جهاز كمبيوتر شخصى.
  • الفلفل (البلغاري) الفلفل - 1 قطعة.
  • الفلفل الأحمر المر - 1 جهاز كمبيوتر. (يعتمد المبلغ على الحدة المرغوبة للمنتج النهائي) ؛
  • الشبت الجاف - 2 الغصينات.
  • أوراق الغار - 1-2 قطعة.
  • الثوم - 2 فصوص
  • الملح - 2 ملعقة صغيرة.
  • خل التفاح - 2 ملعقة صغيرة؛
  • السكر المحبب - ملعقة كبيرة.
يجب عليك إعداد الحاوية على الفور - البنوك ذات الجفون. يجب أن يتم غسلها بالكامل ، وتغطيتها بماء مغلي ، ويسمح لها بالجفاف. في الجزء السفلي من كل جرة ينشر الشبت ، أوراق الغار والفلفل.

يتم قطع الثوم إلى النصف ووضعها في وعاء. يتم وضع الفلفل المرير أيضا هناك.

من المهم! يتم غسل جميع الخضروات جيدا وتجفيفها قبل التعليب.
مع قطع شوكة من inflorescences ، مقطعة إلى نصف حلقات الفلفل البلغاري ووضع هذه المكونات ، وطبقات بالتناوب.

يسكب كل هذا الماء المغلي ويترك لمدة 10 دقائق لتدفئة البراعم. ثم يسكب الماء في قدر ، يغلي ثم يسكب مرة أخرى في الجرار. مرة أخرى ترك لمدة 10 دقيقة وسكب في المقلاة. في المكونات المتبقية بدون ماء ، أضيف 2 ملعقة صغيرة من الخل وابدأ في تحضير التتبيلة. للقيام بذلك ، خذ ملعقة طعام (بدون شريحة) من الملح والسكر لكل لتر من الماء وأضيفيها إلى مقلاة مع ماء مجفّف ، وأدخلها إلى درجة الغليان.

من المهم! يجب أن يكون النسيج كثيفًا إلى حد ما حتى تبرد الحفظ ببطء. سيقلل هذا من مخاطر أن ينفجر البنك أثناء التخزين.
بعد أن يذوب الملح والسكر ، صب الخضروات مع هذا التتبيلة وأغلق الغطاء بإحكام.

توضع البنوك جانباً وتغطى بقطعة قماش كثيفة.

رقم الوصفة 2. الحفاظ الوردي. في الواقع ، هذه الوصفة بسيطة للغاية ، ويصبح الظل الفاتن للخضار بسبب البنجر. للحفظ سوف تحتاج إلى:

  • شوك الملفوف متوسط ​​(700-800 غرام) ؛
  • بنجر صغير
  • أوراق الغار - 1 pc.
  • الفلفل الأسود البازلاء - 5 قطع.
  • البهارات - 5 البازلاء.
  • بذور الكزبرة - 1 قرصة؛
  • محلول 9 ٪ من حامض الخليك - 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
  • ماء - 1 لتر.
  • 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الملح والسكر.
يتم غسل الشوك وتفكيكها في النورات ، تغمس في الماء المغلي لمدة 1 دقيقة وتغمس في الماء المثلج. يتم تقشير البنجر وتقطيعه إلى شرائح (مبشور بالجزر الكوري). في الجرار المعقمة المدمجة ، حتى أعلى انتشار البنجر والكرنب. والطبقات الأولى والأخيرة - البنجر. قدم تستمر في إعداد المحلول الملحي.

يضاف السكر والتوابل والملح إلى الماء ويوضع على النار ليذوب الملح والسكر. في النهاية أضف الخل.

تعلم أيضا عن حصاد الملفوف الأحمر ، والثوم الأخضر ، والفلفل ، والسبانخ ، والطماطم ، والخضر ، والقرع ، والجزر الأبيض في الشتاء.
يتم سكب المحلول الملحي الناتج من الخضروات ، وتغطيته بغطاء ، وتعقيمه لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة ويتم لفه. بعد ذلك ، يتم تسليم البنوك ، ملفوفة بقطعة قماش وتترك لتبرد تمامًا.

الحفاظ على الشغل في مكان مظلم وبارد (أفضل - في الطابق السفلي). وإذا كانت الجرة متورمة ، فيمكنك وضعها في الثلاجة أو فتحها ، واستنزاف التتبيلة ، وغليها ولفها فوق البليت مرة أخرى.

تخليل

الملفوف المملح هو أفضل حفظ لفصل الشتاء. وهناك العديد من الوصفات لتذوق الخضار المقرمشة في الشتاء البارد. نحن فقط وصف الأكثر شعبية.

  • رقم الوصفة 1. أسهل.المكونات: رئيس القرنبيط. 1000 مل من الماء 3 ملاعق كبيرة ملاعق من الملح والخل.
يتم غسل رأس المكون الرئيسي بشكل كامل ، مقسم إلى نقاط ويغمس لمدة 5-7 دقائق في ماء ساخن مع الخل. بعد ذلك ، يتم سحب الخضروات وتبريدها ووضعها على البنوك.

يضاف الملح إلى وعاء من الماء والخل ويظل على النار حتى يذوب. بعد ذلك ، أزل من الحرارة وبارد. تصب المصارف مع هذا المحلول الملحي وتوضع على التعقيم. بعد يومين ، يتكرر التعقيم. تخزينها في مكان مظلم وبارد.

  • وصفة رقم 2. المكونات: القرنبيط - 3 كجم. الجزر - 500 غرام ؛ ماء - 1 لتر. الملح - 50 غرام ؛ الفلفل الأسود البازلاء - 5 قطع. الكرفس والخضر وأوراق الكشمش الأسود والعنب - حسب الذوق.
فصل النورات ، شطف جيدا تحت الماء الجاري وتترك لتجف. الجزر مقطعة إلى شرائح. ضعي أوراق الكشمش والعنب على قعر الجرة ، ثم ضعي الخضار. من فوق الكتلة مغطاة بالخضر وسكب بمحلول ملحي.

يتم تغطية البنوك بورق رقق ، يتم ربط الرقبة وإرسالها إلى مكان بارد.

القرنبيط مخلل

خيار رائع لجدول في فصل الشتاء هو مخلل الملفوف. وعلاوة على ذلك ، فإن اللون ليس أقل شأنا من حيث الذوق إلى اللون الأبيض.

  • رقم الوصفة 1.المنتجات: 1.5-2 كغ من القرنبيط ؛ بنجر صغير جزر متوسطة 2-3 فصوص من الثوم 4-7 البازلاء السوداء و 3 حبات الفلفل الحلو ؛ 1.5 لتر من الماء و 100 غرام من الملح و 0.5 كوب من السكر المحبب.
يتم تفكيك المكونات الرئيسية وغسلها. يتم تنظيف البنجر والجزر ويفرك على مبشرة كبيرة. يتم وضع جميع الخضار في وعاء ، ويضاف الثوم هناك ويتم سكب كل شيء مع المخللة الساخنة.
من المهم! إذا صببت مياه مالحة باردة ، فإن فترة التخمر ستكون 7-10 أيام.
بعد ذلك ، يتم تنظيف البنوك في مكان مظلم لبضعة أيام (كقاعدة ، 3-4 أيام كافية). بعد أن يتم تخمير الخضار ، يتم تغطية العلب بغطاء كابرون ووضعه في الثلاجة أو القبو.

  • رقم الوصفة 2. الخيار الأسهل لأولئك الذين لا يحبون التوابل ويقدرون فقط طعم ممثل الملفوف هذا. المنتجات: القرنبيط - 10 كجم. ماء - 5 لتر. ملح - 400 غرام ؛ الخل - 400 غرام
وتنقسم الشوك إلى مقالي ، وتغسل وتوضع بشكل وثيق في الجرار.

يتم تحضير المحلول الملحي من الملح والخل والماء ويتم تبريده.

يتم صب النورات مع هذا المحلول الملحي ، وتُترك الجرار في درجة حرارة الغرفة لمدة أسبوعين للمبتدئين. بعد ذلك ، يتم تنظيفها في مكان بارد.

للطعم ، يمكن إضافة 100 غرام من الجوز المسحوق إلى المبتدئين.

صلاح الدين

إذا كنت تحب الحفظ ، يمكنك إعداد سلطة مثيرة للاهتمام من القرنبيط فيتامين لفصل الشتاء ، والتي سوف فرحة أي شخص يفضل هذه الخضروات.

  • وصفة رقم 1. المكونات: 1.5 كجم (أو 2 الشوكة) القرنبيط. 1 كغم من الطماطم جزر متوسطة 50 غرام من الملح 200 مل من زيت العجاف (أفضل - عباد الشمس) ؛ فلفل بلغاري 100 غرام من الخل. 100 غرام من السكر والبقدونس والثوم.
يتم غسل جميع الخضروات وتجفيفها. ينقسم الرأس إلى عقدة ، يتم غليها لمدة 5 دقائق في ماء مملح ومتكأ في مصفاة.

يتم قطع الجزر إلى شرائح رقيقة أو مكعبات ، والفلفل البلغاري - شرائح.

الطماطم التمرير من خلال مفرمة اللحم والشبت المفروم والبقدونس. يتم وضع جميع الخضروات ، باستثناء الملفوف ، في قدر كبيرة ، والزيت ، والملح ، والسكر المحبب ، والخل يضاف وكل شيء يوضع على النار. بعد الغليان ، ضعي الكرنب في المقلاة وأغلي لمدة 15 دقيقة.

وينتشر صلاد الناتجة بإحكام في الجرار المعقم ، والتي تدحرجت ، وتحولت ، ملفوفة في القماش وتوضع جانبا في مكان مظلم حتى تبرد تماما.

  • رقم الوصفة 2.المنتجات: القرنبيط ، الجزر ، حمض الستريك. يمكن أن تؤخذ الخضار بأي كمية.
المقابس تفكيكها على البراعم ، الماء المغلي على وضعها في وعاء واسع. الجزر مبشور بالجزر الكوري ويضاف إلى الملفوف. جميع المكونات مختلطة ومملّحة وموضوعة في الجرار ، حيث يتم سكب الماء ، ويتم وضع كل هذا في التعقيم لمدة 15 دقيقة. قبل أن يتدحرج في سلطة الملفوف لفصل الشتاء ، يضاف ثلث ملعقة صغيرة من حامض الستريك إلى الجرار ، ثم يلف ، ويقلب ، ويغطى ببطانية ويترك ليبرد تمامًا.

في فصل الشتاء ، يمكنك إضافة الثوم والمايونيز لهذه السلطة.

هل تعلم الاستهلاك المنتظم للقرنبيط يقلل بشكل كبير من خطر الاصابة بالسرطان. يكفي تناول 100 غرام يوميًا فقط.

القرنبيط مفيد وذيذ ، يخضع لقواعد الحصاد لفصل الشتاء ، والتي ترد في وصفات ، وسوف أذكركم الصيف الماضي في فصل الشتاء البارد. وسيكون لديك دائماً شيء لإرضاء أحبائك.

شاهد الفيديو: ل الشتاء: شوربة القرنبيط الصحية والدافئة مع قناة Ghizlane el (شهر نوفمبر 2024).