لقد أثبت أسلافنا العديد من الخصائص المفيدة للنباتات المختلفة منذ قرون عديدة ، عندما استخدموا كأدوية أساسية لمجموعة واسعة من الأمراض. لا استثناء في هذا الصدد هو النعناع ، الذي له تأثير الاسترخاء ومضاد للالتهابات. في الوقت الحاضر ، يتم تقييم هذا النبات لرائحته غير العادية والفرص (المستخدمة في الطبخ ، والطب ، والعطور ، وحتى صناعة المشروبات الكحولية). أوراق النعناع ليست سوى علاج فريد لمجموعة متنوعة من الأمراض.
- النعناع: الوصف
- التركيب الكيميائي للنباتات الطبية
- استخدام النعناع في الصيدلة
- كيفية استخدام النعناع في الطب التقليدي
- ما هو ضخ مفيد للنعناع
- خصائص مفيدة من الصبغات الكحول
- ديكوتيون مفيدة للنعناع
- كيفية استخدام زيت النعناع
- فوائد شرب الشاي والنعناع
- الخصائص الطبية للحمامات النعناع
- من هو استخدام النعناع هو بطلان
النعناع: الوصف
النعناع يطلق عليها اسم نبات معمر ، عطرة ، معمرة ، والتي تصل إلى 60-80 سم في الطول. له جذع رباعي السطوح في بعض الأحيان محمر اللون ، مع شعر قصير متفرق. وهي مغطاة بمجموعة من الأوراق الخضراء الداكنة من شكل مستطيل الشكل بيضوي مع أعناق قصيرة وحواف مدببة. في بعض الأحيان قد يكون لها أوراق اللون الأرجواني.
زهور عشب النعناع صغيرة إلى حد ما ، والتي تم جمعها في النورات على شكل السنبلة ولها لون أرجواني فاتح (مثل الأوراق ، لديها خصائص الشفاء). الكورولا من النوع ذي الخمسة أعضاء ، شكله بشكل غير منتظم بشكل طفيف (مغمور بشكل غير واضح) ، وردي أو شاحب بنفسجي. مصنع مزهر في شهري يوليو وأغسطس.
التركيب الكيميائي للنباتات الطبية
الخصائص العلاجية للنعناع ، والتي ، بالمناسبة ، لها موانع معينة ، تعتمد بشكل مباشر على تركيبتها الكيميائية. على سبيل المثال، المكونات النشطة الرئيسية للنعناع هي الزيت العطري ، التانينات ، الفلافونويد والمرارة ، ولكن الأهم من بينها هو المنثول (يحتوي على ما يصل إلى 60 ٪).أنه عندما يطبق على الجلد أو الأغشية المخاطية وتهيج النهايات العصبية يؤدي إلى الإحساس بالوخز والبرودة.
وبإثارة المستقبلات "الباردة" ، تضيق الأوعية السطحية ، وتوسع أوعية الأعضاء الداخلية ، على العكس. ومن المرجح أن هذا يفسر تخفيف الألم مع نفس الذبحة (يتم أخذ المنثول على قطعة من السكر لألم في منطقة القلب). بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام هذه المادة كمخدر موضعي خفيف.
عمليا كل أجزاء النعناع لها خصائص طبية. الأوراق والبراعم والزهور تحتوي على كمية كبيرة ليس فقط من قال الزيوت العطرية والعفص، ولكن أيضا المكونات النشطة بيولوجيا، والسكريات، والدهون، والفيتامينات C و E، كاروتين، والأملاح المعدنية، ومضادات الأكسدة والمنشطات الطبيعية.تشمل بذور النباتات حوالي 20 ٪ من الزيوت الدهنية المستخدمة في الطبخ وغيرها من الصناعات.
استخدام النعناع في الصيدلة
إن التأثير الإيجابي الذي أحدثه النعناع على جسم الإنسان جعل من الممكن إنشاء عدد كبير من المستحضرات الدوائية بناءً عليه. على وجه الخصوص ، يتم استخدام شكل الفلفل ليس فقط في الطب الشعبي أو التقليدي ، ولكن أيضا في العلاج بالروائح ، في صناعة مستحضرات التجميل أو في صناعة المواد الغذائية.
في علم الصيدلة ، على أساس هذا النبات ، يتم إنشاء الأدوية لعلاج الصداع ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والاضطرابات العصبية ، والأرق ، والتهاب الجهاز الهضمي ، والربو ، وقرحة المعدة ونزلات البرد. أيضا ، هذه الأدوات فعالة للتقيؤ ، وأمراض الحلق ، والحجارة في الكلى أو الكبد وتصلب الشرايين.
يمكن استخدام براعم وأوراق النبات على حد سواء طازجة ومجففة ، على أي حال ، تتميز بطعم حار مبهج ومريح ورائحة حادة (تنتج عن نسبة عالية من المنثول).
كيفية استخدام النعناع في الطب التقليدي
بعد أن علمنا كيف تعمل النعناع على جسم الإنسان ، اخترعنا حتى العديد من الوصفات لاستخدامها الأكثر فعالية.تم الحصول على المعرفة المكتسبة من جيل إلى جيل ، بحيث لا تزال تستخدم وسائل الانتفاع ، decoctions ، والمستحضرات أو الشاي فقط النعناع في الطب التقليدي.
ما هو ضخ مفيد للنعناع
التسريب النعناع هي واحدة من أسهل الطرق لجعله. تحتاج فقط إلى صب ملعقة صغيرة من أوراق النبات مع 200 مل من الماء المغلي ، ثم تصر لمدة 20 دقيقة. قبل الاستخدام (ويمكنك فورا) تصفية السائل ، وإذا شئت ، إضافة السكر. تأخذ هذه التسريب من ملعقة كبيرة كل 2-3 ساعات.
باستخدام هذه الأداة ، يمكنك التخلص بسهولة من الأرق والتوتر والصداع والألم في البطن ، لأن النعناع يهدئ ويخفف التشنجات ، كما يساعد في كثير من الأحيان في حرقة المعدة.
بالطبع ، صبغة النعناع لديها العديد من الخصائص الطبية ، ومع ذلك ، لا ننسى موانع ممكن أن تكون مميزة من أي نوع من هذا النبات (أكثر على ذلك لاحقا).
خصائص مفيدة من الصبغات الكحول
كما يمكن تحضير صبغة النعناع مع الكحول ، والتي من شأنها زيادة خصائصها العلاجية فقط. وهكذا ، تم بنجاح استخدام صبغة الروح مع مستخلص النعناع لاستنشاق التهاب الأنف ، القصبة الهوائية ، الغشاء المخاطي في الحلق ، أو حتى لالتهاب الشعب الهوائية. عندما يتم تطبيقه خارجياً ، فإنه يعتبر عامل تدفئة ممتاز للحك ، للصداع ، الصداع النصفي أو التهاب الجلد.
ديكوتيون مفيدة للنعناع
هناك العديد من الخيارات لصنع ديكوتيون من النعناع. على سبيل المثال ، نظرًا لأن هذا النبات مناسب تمامًا لتحسين الرفاه المادي ويمكنه تحسين المزاج ، فإن الوصفة التالية ستكون مفيدة للاكتئاب: 1 ملعقة كبيرة. يجب صب ملعقة من الأوراق المسحوقة بكوب من الماء المغلي وتغلي لمدة 10 دقائق. بعد تصفية هذا ديكوتيون ، تحتاج إلى أن تأخذ نصف كوب مرتين في اليوم - في الصباح وفي المساء.
هناك طريقة أخرى لجعل ديكوتيون. تأخذ ملعقة كبيرة من النعناع المفروم وإضافة نصف لتر من الماء إليها. ثم نضع التركيبة في قدر ونتركها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، اسمح للمرق أن ينقع لمدة 10-15 دقيقة ويجهدها.
يتم استخدام الوسائل المستلمة داخل نصف كوب ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام. يمكنك إضافة السكر أو العسل إلى ديكوتيون ، مما سيعزز طعمه فقط.
كيفية استخدام زيت النعناع
حتى يتم إعداد زيت النعناع على أساس النعناع - علاج فعال لألم في البطن ، حرقة أو انتفاخ. أسهل طريقة هي تناوله في الماء أو بالتنقيط على قطعة من السكر (3-4 قطرات ستكون كافية). وبالإضافة إلى ذلك ، فإنه غالبا ما يستخدم خارج - في علاج حب الشباب والأمراض الجلدية الالتهابية وتهدئة الصداع (يمكن تطبيقها على المنطقة الزمنية أثناء الصداع النصفي).
فوائد شرب الشاي والنعناع
في معظم الحالات ، عند استخدام النعناع كشاي ، يتم إيلاء اهتمام خاص فقط لأوراقها ، على الرغم من أنها تحتوي أيضًا على موانع معينة. يجب أن أقول أن الشاي بالنعناع هو شراب عطرة ولطيف تماما ، مما يعطي البرودة الداخلية.إنه منعش للغاية ، ويعطي قوة الجسم ويحسن العمليات الهضمية. في الوقت نفسه ، هذا الشاي له تأثير كبير على الصحة العقلية ، وتخفيف التوتر العصبي والمساعدة على الاسترخاء ، في حين نسيان المشاكل.
لطالما أثبت شاي النعناع أنه علاج ممتاز مضاد للبرودة ، وبالتالي أصبح أحد المشروبات الأكثر شعبية في العائلات الحديثة. وصفة صنع الشاي بالنعناع بسيطة: يسكب ملعقة واحدة (مع شريحة) من الأوراق المجففة والنورات من النعناع مع كوب من الماء المغلي وتغذى لمدة 10-15 دقيقة ، وبعد ذلك يكون الشاي جاهزا تماما للاستخدام. بناء على تفضيل شخصي ، يمكنك إضافة السكر أو العسل إلى الشراب.
فوائد الشاي بالنعناع ملحوظة على الفور تقريبا: إنها تساعد على رفع النغمة وتحسين الصحة العامة. ومع ذلك ، يجب ألا ننسى أن النعناع هو نبات طبي ، مما يعني أنه لا ينبغي إساءة استخدامه.
بالنسبة للطفل المريض ، يتم تحضير شاي النعناع بطريقة مختلفة قليلاً ، مما يقلل من تركيز التسريب بالنعناع عن طريق إضافة المزيد من الماء. وهذا هو ، لشراب النعناع للأطفال ، وسوف تحتاج ملعقة من العشب الجاف ونصف لتر من السائل ، أو ببساطة أصغر نسبها.بعد الإجهاد ، يمكنك إعطاء الشاي للطفل ، ولكن ، كما هو الحال في البرامج التدريبية ، من الأفضل أن تضيف العسل أو السكر لأول مرة (وهذا سيجعل الشاي ألذ وأكثر صحة).
إذا رغبت ، يمكن إضافة نباتات أخرى لشاي النعناع. أنها سوف تعزز فقط خصائص الشراب ، وسوف تكون بمثابة الوقاية من نزلات البرد جيدة وتسهم في تحسين الحصانة.
الخصائص الطبية للحمامات النعناع
من الممكن استخدام النعناع وليس بالطريقة التقليدية ، مما يجعل الحمامات العطرية منه. للقيام بذلك ، يجب إعداد مرق في النسب التالية: 50 غ من النعناع صب 8 لترات من الماء ويغلي لمدة 15 دقيقة ، وبعد ذلك يتم رسم مرق لمدة 30 دقيقة أخرى.هذه الوصفة ستساعد في مكافحة الشخوص ، ألم في المفاصل أو مع الكساح ، على الرغم من أنك يمكن أن تأخذ حمامات النعناع ولأغراض تجميلية (يتم تخمير 50 جم من النعناع في 10 لترات من الماء). بالإضافة إلى ذلك ، غالباً ما يتم استخدام التسريب في هذا التركيز في الحقن الشرجية.
مع مرض جلدي ، والتي يصاحبها حكة شديدة ، جنبا إلى جنب مع النعناع ، يضاف مرق هابلاندر إلى الحمام.
من هو استخدام النعناع هو بطلان
مناقشة الخصائص المفيدة للنعناع ، فمن المستحيل عدم ملاحظة موانع استخدام هذه العشبة الطبية. أولا وقبل كل شيء ، هو بطلان النعناع للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. هذا لا يعني أن عليك التخلي تماما عن هذا المشروب ، تحتاج فقط إلى أخذها بحذر.
هو بطلان النعناع في النساء الحوامل والأمهات المرضعات ، على الرغم من أنه يتطابق مع مظاهر التسمم. من الممكن بعد استشارة الطبيب ، أن تستمتع في بعض الأحيان بشاي النعناع العطري.
مجموعة أخرى ، هو بطلان في النعناع ، هي الحساسية مع التعصب الفردي لهذا النبات.في بعض الحالات ، يمكنك تجنب العواقب السلبية فقط من خلال التخلي تماما عن استخدام هذا النبات (في أي نوع).
هو أيضا بطلان النبات الموصوف للرضع ، لأن المنثول الواردة في النعناع يمكن أن يسبب الاكتئاب أو حتى التوقف التام عن التنفس في الطفل.
في أي حال ، عند إعداد الصبغات والإستخلاصات من النعناع ، من الضروري مراقبة الجرعة حتى بالنسبة للأشخاص الذين لا يقعون في الفئات المذكورة أعلاه ، لأن فائضها يمكن أن يسبب النعاس. التشاور مع الطبيب المعالج ، الذي ، بعد الفحوصات المناسبة ، سوف يساعدك على فهم أفضل للجرعات من ضخ النعناع أو decoctions ، لن يكون غير ضروري.
