يتم استخدام العديد من منتجات النحل من قبل الإنسان منذ زمن بعيد. على وجه الخصوص ، العسل والشمع هما مألوفان للجميع ويستخدمان على نطاق واسع. ومع ذلك ، لا يعلم الجميع أن هناك ما لا يقل عن اثني عشر منتجات مماثلة ، والتي وجدت أيضا تطبيقها في مختلف الصناعات. لذلك ، سنتحدث اليوم عن حبوب لقاح النحل ، وكيف يكون مفيدًا ، وكيف يمكن استخدامه في الحياة اليومية.
- تكوين حبوب اللقاح النحل
- ما هو حبوب اللقاح النحل مفيدة
- للرجال
- للنساء
- للأطفال
- كيف تأخذ حبوب اللقاح النحل: الجرعة الموصى بها
- استخدام الخصائص العلاجية لقاح النحل (وصفات)
- كيفية تخزين حبوب اللقاح النحل بشكل صحيح
- موانع وأضرار لقاح النحل
تكوين حبوب اللقاح النحل
قبل معرفة كيفية تناول لقاح النحل ، تحتاج إلى معرفة القليل عن تكوينه. مثل غيرها من منتجات النحل ، فهي غنية في مختلف الفيتامينات والأحماض والعناصر الدقيقة.
يحتوي لقاح النحل على ما لا يقل عن 50 مادة نشطة بيولوجيًا تضمن المسار الطبيعي للعمليات الكيميائية في جسم الإنسان. لذا ، بغض النظر عن الثقافة التي تم جمع هذه المادة منها ، فإنها ستحتوي على المواد الرئيسية ، مثل:
- العناصر النزرة (الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والفوسفور والنحاس) ؛
- الكاروتينات.
- ب الفيتامينات
- الهرمونات النباتية.
- الفيتامينات E ، C ، P ، PP.
- المواد المضادة للبكتيريا.
- الانزيمات.
- مركبات الفينول.
وجود عدد كبير من العناصر النزرة والفيتامينات في لقاح النحل ويسبب فوائده للبشر.
ما هو حبوب اللقاح النحل مفيدة
الآن دعونا معرفة لماذا حبوب اللقاح العسل مفيد جدا.
ربما ، من الجدير بدءا من خصائص منشط و immunostimulating. وجود البوتاسيوم والروتين يحفز ويقوي جدران الأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي حبوب اللقاح على مواد مضادة للبكتيريا تساعد على التغلب على المرض وتقوية جهاز المناعة.يزيد الحديد الموجود فيه من مستوى الهيموجلوبين في الدم ، لذلك فإن استخدام حبوب اللقاح ضروري بعد فقدان كمية كبيرة من الدم أو عند انخفاض مستوى الهيموجلوبين. أيضا ، يساعد استخدامه على تقليل الضغط ، وهو أمر مفيد للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
لقاح النحل لديه القدرة على تسريع عملية تجديد الخلايا ، مما يجعل من الممكن التعافي بشكل أسرع من الإصابات والأمراض الخطيرة ، ويقرن تماما مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ، لأنه يوفر الجسم مع جميع الفيتامينات والعناصر النزرة الضرورية. كما تعلمون ، محتوى حبوب اللقاح من السعرات الحرارية صغير جدا بحيث لا يضر النظام الغذائي.
للرجال
في كثير من الأحيان ، يواجه ممثلو الجنس الأقوى مثل هذه المشاكل ، والتي لا يتم التحدث بها بصوت عالٍ. بطريقة ما لا أريد أن أذهب إلى طبيب ، ولكن هناك شيء يجب معالجته. وفي هذه الحالة ، ستصل حبوب اللقاح النحل إلى الإنقاذ ، والذي يستخدم في كثير من الأحيان لحل مشاكل الرجال المختلفة. بمساعدة علاجها:
- زيادة الوزن.
- العجز الجنسي.
- فقدان الرغبة الجنسية ؛
- التهاب البروستات.
لنبدأ بالوزن الزائد. غالبا ما تحدث هذه المشكلة في الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية بسبب العمل أو مشاكل الحياة المختلفة.تقوم حبوب اللقاح بتطبيع عملية الأيض وتوفر للجسم جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها. بالإضافة إلى ذلك ، العناصر النزرة الواردة فيه ، تملأك بالطاقة ، تعزيز المزاج وخفض شهيتك.العجز وعدم وجود الرغبة الجنسية - مشكلة خطيرة ، ولكن في كثير من الأحيان يمكن حلها دون الذهاب إلى المستشفى. حبوب اللقاح النحل تحتوي على الأحماض الدهنية والفيتامينات التي تساعد على استعادة قوتها السابقة.
وقد تم التحقيق في استخدام حبوب لقاح النحل لعلاج التهاب البروستات من قبل العديد من العلماء. وقد ثبت ما يلي: يساعد حبوب اللقاح على تقليل عدد التبول في الليل ، كما يقلل من عدم الراحة في منطقة البروستاتا. في جامعة ويلز ، أثبت الاختبار أن مستخلص حبوب اللقاح يمنع البروستات من التضيق.
يجب أن يكون مفهوما أن حبوب اللقاح لا تؤخر فقط لحظة التدخل الجراحي ، ولكنها في الحقيقة تعالج التهاب البروستاتا. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تكون على يقين من أن الطفرات الخلوية لن تزيد إلى التهاب البروستاتا ، والتي يمكن أن تتحول لاحقا إلى سرطان.
للنساء
تواجه النساء ، مثل الرجال ، مشاكل مختلفة ، يصعب على الآخرين الاعتراف بوجودها. ولكن لماذا حبوب لقاح النحل مفيدة للجسم الأنثوي؟ أولاً ، يحتوي على كمية كبيرة من حمض الفوليك ، وهو أمر لا غنى عنه أثناء الحمل. من خلال استهلاك منتج النحل ، سوف يتطور الجنين ويتشكل بشكل أسرع. تستثني ليس فقط تجويع الفيتامين ، ولكن أيضا إعطاء الطفل كل العناصر النزرة الضرورية.
وعلاوة على ذلك، حبوب اللقاح يمكن استخدامها خلال انقطاع الطمث. نظرا لوجود مجموعة واسعة من الفيتامينات ، ستكون العملية أقل إيلاما ، وبما أن هذا المنتج يحتوي على كمية كبيرة من الزنك ، فإنه يمكن أيضا استخدامه لتجديد الشعر والأظافر.
للأطفال
لا يحب الأطفال دائمًا تناول الفواكه والخضروات الصحية. ومع ذلك ، يمكن إضافة لقاح النحل بشكل غير محسوس إلى الطعام ، والذي لن يفقد منه خصائصه المفيدة ، ولكنه سيساعد جسم الطفل على التكون بشكل صحيح.
- يقوي العظام.
- تشكل نظام القلب والأوعية الدموية.
- يحفز الجهاز المناعي ، وحماية ضد الفيروسات ومسببات الأمراض ؛
- يحسن النمو العقلي والبدني.
- يحسن الشهية
- يقلل من القلق ويطبيع النوم.
وهكذا ، حتى إذا رفض الطفل تناول الفاكهة أو الخضار ، فسيتم تزويد جسمه دائمًا بالكمية المناسبة من الفيتامينات والعناصر النادرة والبروتينات التي تشكل ، مثل مواد البناء ، العظام والعضلات والأعضاء.كيف تأخذ حبوب اللقاح النحل: الجرعة الموصى بها
كنت قد رأيت بالفعل أن حبوب اللقاح النحل لديها عدد كبير من الخصائص المفيدة ، لذلك دعونا الآن نتحدث عن الكيفية التي ينبغي اتخاذها وبأي جرعات.
يوصي الأطباء باستخدام حبوب اللقاح في شكلها النقي في الصباح الباكر ، قبل تناول الطعام: توضع الكتل تحت اللسان وتظل هناك حتى يتم حلها تمامًا. بعد 30 دقيقة من الاستقبال ، يمكنك الجلوس لتناول الإفطار.
بالإضافة إلى الخيارات الموصوفة ، يمكن تناول حبوب لقاح النحل ، كمضافات غذائية ، في الماء أو العصير ، ولكن في هذا الشكل يجلب فائدة أقل.
الجرعة اليومية من المادة هي 15 غ ، ومع ذلك ، للأغراض العلاجية ، يمكن زيادة الجرعة إلى 25 غ (الجرعة اليومية القصوى للبالغين هي 32 غ).
استخدام الخصائص العلاجية لقاح النحل (وصفات)
لنفترض أنك تعرف بالضبط ما هو مفيد لحبوب اللقاح وكيف ينبغي استهلاكها ، ولكن لعلاج مرض معين ، هناك حاجة إلى جرعة محددة ومكونات مساعدة. هذا هو السبب في أننا نعتبر عدة وصفات على أساس حبوب اللقاح النحل.
علاج قرحة المعدة والاثني عشر. كما في الحالة السابقة ، تحتاج إلى العسل وحبوب اللقاح ، والتي يتم خلطها بنسبة 1: 1 ، وتأخذ 3-4 مرات في اليوم قبل الوجبات بساعتين. إذا كانت القرحة ناتجة عن حموضة عالية ، فإن المنتج يكون مخففاً بـ 50 جم من الماء المغلي (ولكن ليس الماء المغلي!) ، أصر على 2-3 ساعات وشربها بحرارة. مسار العلاج هو 1 شهر. يمكن اتخاذ نفس الخليط لعلاج المشاكل الناجمة عن زيادة حموضة المعدة.
علاج فقر الدم. من الضروري تمييع ملعقة شاي واحدة في الماء وتأخذ 3 مرات في اليوم من 15 إلى 20 دقيقة قبل وجبات الطعام. مسار العلاج هو 1 شهر. جنبا إلى جنب مع تناول حبوب اللقاح ، تحتاج إلى تناول 2-3 التفاح الأخضر المخبوزات يوميا.
لا تزال هناك العديد من الوصفات التي تساعد على التعامل مع الأمراض الأخرى ، التي لا تقل إشكالية والتي لا تريد علاجها بالأدوية. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه في جميع الحالات تقريبا ، يشار إلى الجرعات للبالغين. لذلك ، في علاج الأمراض عند الأطفال ، يجب تقليل جرعة الدواء.
كيفية تخزين حبوب اللقاح النحل بشكل صحيح
يتم تخزين لقاح النحل ، في شكله النقي ، في الثلاجة. ولكن قبل وضع المنتج في مكان بارد ، يجب تجفيفه في خزانة تجفيف ، عند درجة حرارة لا تتجاوز 40 درجة مئوية ، ثم وضعها في وعاء زجاجي مع غطاء سيليكون كثيف.
في هذا الشكل ، يمكن تخزين حبوب اللقاح لمدة عامين تقريبًا.لزيادة مدة صلاحيتها ، يمكنك إضافة العسل إليها ، بنسبة 1: 2. يتم تخزين هذا الخليط بهدوء لمدة 5 سنوات دون أن تفقد صفاته وتكوين فيتامين.
موانع وأضرار لقاح النحل
يحتوي لقاح النحل على خصائص مفيدة وموانع الاستعمال التي يجب أخذها في الاعتبار قبل أخذ المنتج. على سبيل المثال، لا ينبغي أن يستخدم من قبل الناس الذين يعانون من داء اللقاح (الحساسية الموسمية لحبوب اللقاح) ، حتى لا تؤدي إلى تفاقم الوضع. في حالات نادرة جدا ، يكون حساسية لعنة النحل ، ولديك مثل هذه المشكلة ، بعد تناول لقاح النحل ، سيكون لديك عيون حمراء ، سيلان الأنف ، أو الحكة. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن تناول لقاح النحل مع تخثر الدم بشكل سيئ ، حيث يحتوي المنتج على كمية كبيرة من فيتامين أ.
لحسن الحظ ، لا توجد موانع أخرى ، لذلك أصبحت هذه المادة منتشرة على نطاق واسع. الآن أنت تعرف ما هو حبوب اللقاح النحل وما هو عليه.استخدامه كمكمل غذائي ، أثناء وبعد المرض ، أو ببساطة لتقوية جهاز المناعة. ومع ذلك ، يجب عليك أن تتذكر دائما عن الجرعة ، والتي يمكن أن تتعدى بسهولة السم من الدواء.
